Contribuí para uma matéria no G1 sobre um tema que gera muita curiosidade: "Vilões do intestino: existe mesmo alimento que prende ou solta?".
No artigo, discutimos como diferentes alimentos podem influenciar o funcionamento intestinal e desvendamos mitos e verdades sobre o tema.
Durante a entrevista, foram abordadas questões como:
A real influência de alimentos como banana, mamão e aveia no trânsito intestinal.
A importância da hidratação e da prática de atividades físicas para regular o intestino.
Por que a reação de cada pessoa aos alimentos pode ser diferente.
Quer saber mais? Leia a matéria completa clicando aqui: Vilões do intestino: existe mesmo alimento que prende ou solta?
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