Renata Farrielo14 de jan. de 20203 minVale colocar pão na meta de 2020?Calma lá... Ninguém está dizendo para comer mais pães em quantidade, mas mudar a qualidade pode fazer toda a diferença. Esses dias estava...
Renata Farrielo19 de nov. de 20192 minMas pode macarrão?Macarrão quase sempre é garantia de sucesso no menu, mas mesmo assim, alguns pacientes ficam espantados quando pergunto se gostam de massa e
Renata Farrielo13 de nov. de 20192 minFrutas, você gosta, mas esquece delas? Ama fruta, mas esquece dela durante o dia? 😬 Apesar de 99% da população brasileira declarar que gosta de frutas, somente 40% dos...
Renata Farrielo10 de nov. de 20192 minComer de forma equilibrada é mais caro?Será mesmo que para comer melhor temos que gastar mais? 🤔 Com um pouco de planejamento e criatividade é possível comer de forma...